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秋季应该补充的营养----海藻

来源:未知作者:小歪001阅读:


   海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是台有丰富的可溶性纤维藻糖啵,可以保护人体免受放射线的伤害。辣椒:能加速体内新陈代谢,消耗身体多余的热量.促进血液循环和体内氯的流通,因此,吃冀椒可以使你心情舒畅、体力充沛。
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