迷迭香精油的功效与作用包括收敛、减肥
瘦身，还具有防止肌肤老化的功效，可以增强注意力，治疗
风湿痛，强化肝脏功能。
迷迭香被定义为爱情、忠贞和友谊的象征。意大利的女生会拿着开着花的迷迭香轻轻敲叩着自己心上人的手指，并期待着给予正面的回应；或者是在婚礼中被编织成头冠戴在新人的头上，代表忠贞。除此之外意大利人也在丧礼仪式上将小枝的迷迭香抛进死者的墓穴，代表对死者的敬仰和怀念。而在维多利亚时代的英国，迷迭香的花语就是纪念的意思。
收敛
迷迭香精油对松弛的肌肤效果很好，可以让松弛的肌肤重回紧致，并增加弹性，可以收敛因脂肪减少而松垮的皮肤。
消肿
对于皮肤上出现的皮肤充血以及浮肿的症状具有消肿的作用，可以改善肿胀的皮肤，让皮肤恢复正常
健康的状态
缓解头疼
对于头疼以及偏头痛的人来说，使用迷迭香精油可以使头疼的病症得到有效缓解，特别是那些神经比较衰弱的人，可以试试它。
护发
迷迭香精油有一定的刺激功效，将这种功效用到头皮上可以减少头皮屑的产生更，还可以减轻掉头发的现象，并有刺激毛发生长、防止脱发，生发还能滋润毛囊，缓解头发干枯，萎黄，易断等现象
提神醒脑
可以使大脑以及神经中枢充满活力，头痛、晕眩等问题发生时，使用迷迭香精油不仅可以提神醒脑，还有一定的增强记忆力的作用，可以让头脑更加清晰。
一种植物能在很早以前被古人应用又传承到今天，一定是因为它显著的功效，迷迭香精油以它消毒杀菌、增强记忆力、头发保养的功效而闻名。
