一般而言，补肺润煤可适当服用梨、蜂蜜、甘蔗、百合、沙参、麦冬、荸荠、菠萝、香蕉、萝卜、等含水分较多的甘润食物，以补充水分；防止口唇开裂等。而且，通过这些食物的补养肺阴的作用，可以防止感受燥邪致病。特别是晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，既是补水分的好方法，又是
养生抗衰的重要内容。
《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮。即秋季进补宜甘润温养，但不可过热，也不能太凉，要以不伤阳、不耗明为度。若过食寒凉之品或生冷不洁的瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体肉，引起腹泻、痢疾等，老人、儿童及体弱者尤要注意。
