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手少阴心经——少海穴的位置,功效和作用

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  少海穴  “少”,即有效,指手少阴经;“海”,百川之汇。“少海”是与少阴经脉脉气汇聚之处,脉气强盛犹如百川汇聚成海,故名少海。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→旋前圆肌→肱肌。
 
  标准定位
 
  在肘前区,横平肘横纹,肱骨内上髁前缘。
 
  功效主治
 
  理气通络,宁心安神。心属火,主一身之血脉,泻少海有益火泻水、清热凉血之功,故少海可以改善前臂麻木、手指颤抖、肘关节疼痛、神经衰弱、头晕目眩、牙痛、胸痛、健忘,还能活化肩膀与手臂的经脉,改善手臂肥胖。另外,少海可调血脉以止痛,“心火有余则癫狂善笑”。泻少海可止狂乱。
 
  快速取穴技巧
 
  1.屈肘举臂,以手抱头,在肘内侧横纹尽头处,按压有酸胀感(图①)。
 
  2.屈肘举臂,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处,按压有酸胀感。

        少海穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:直刺0.5~1.0寸。
 
  灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或关节向下按压,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配曲池,适用于肘臂挛痛。
 
  2.配神门、内关,适用于心率过慢.
 
  特别说明
 
  1.合穴。
 
  2.针刺时,局部酸胀,可有麻电感向前臂放散。

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