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黄帝内经的自然整体保健观

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   《内经》强调人体和自然界是一个有机的整体,天有所变,人有所应,人养生保健要适应自然变化,避免外邪侵袭。如《灵枢·本神》指出:“顺四时而适寒暑。”《素问·四气调神大论篇》指出:“春夏养阳,秋冬养阴。”《素问,上古天真论篇》提出了:“虚邪贼风,避之有时。”

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  黄帝内经治未病的预防观




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