针对体制饮食保养----湿体质

针对体制饮食保养----湿体质 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　

特征：形体虚胖，口干又不想喝水，或喝完还是不解灌，大便不成形，舌苔滑腻。

对策：多吃泡饭利于消化。多选用健脾、利湿的米仁、赤豆、白扁豆、黄豆芽、绿豆芽等。蔬菜中可郝吃萝卜、冬瓜以及各种豆类。水果、肉类的选择同倦体质。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/qiujiys/6716.html 一条根健康网; 上一篇：针对体制饮食保养----倦体质
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