欢迎来到本站!
当前位置: 主页 > 养生 > 中医养生 > 推拿养生 >

推拿手法——活动关节类手法“拔伸法篇”(2)

来源:未知作者:admin阅读:




 
  (6)腰部拔伸法
 
  患者俯卧,下肢伸直,嘱一助手站于患者头顶前部,双手抱扶其两腋窝部,医者立于患者脚端,双手抓握患者下肢,二人协调用力,相反拔伸牵拉腰部。
 
  (7)膝部拔伸法
 
  患者仰卧,先做下肢膝关节摇法,使膝部放松后,突然将踝部向后拉伸,以拔伸膝关节部。操作时要注意保护膝关节,向后拉伸速度要快,手部松开也要快。
 
  (8)踝部拔伸法
 
  患者仰卧,下肢伸直,令一助手双手抱握患者踝部上方15厘米处,医者一手托扶患者脚跟,另一手握抓其趾掌部,二人向相反方向用力缓缓牵拉。
 
  (9)趾部拔伸法
 
  患者仰卧,下肢伸直,医者用手指握住患者足趾末节,先行摇动数次,然后突然用力,用手做向其足底方向的旋转拉伸运动,随即松手。
 
  拔伸法操作时,要视患者年龄、体质、疾病性质等酌情决定拔伸时间,以不使患者产生不适感和严重疼痛为原则。该法有滑利关节、整复错位、解除粘连之效用,常用于治疗关节粘连、关节僵硬、颈椎病网球肘、腱鞘炎等病症。

  推荐阅读文章

  推拿手法——活动关节类手法“拔伸法篇”(1)
 

 (责任编辑:admin)
 转载请注明: http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tuinays/2443.html 一条根健康网
上一篇:推拿手法——活动关节类手法“拔伸法篇”(1)
下一篇:主要的推拿部位有哪些? >
图文推荐
热点文章
当季养生
推荐阅读

~欢迎咨询~


一条根在线客服:

点击这里给我发消息


QQ:54459737

Tel:15157133610


养生食材客服:

点击这里给我发消息


QQ:1141899800

Tel:13634103802