（1）投火法：用小纸条或棉火点燃后投入罐内，不等其烧完，迅速将罐罩在应拔部位，即可吸附于皮肤。
（2）闪火法：用长纸条或用镊子夹乙醇棉球，点燃后在罐内绕1～3圈，抽出迅速将罐罩在应拔部位，即可吸附。此法因罐内无火，较安全，是最常用的拔罐方法。
（3）贴棉法：用1厘米见方的棉花一块．不要过厚，略浸乙醇，贴在罐内中上壁，用火点着后，将罐罩于应拔部位即可。
（4）架火法：用一不易燃烧和传热的块状物，直径2～3厘米，放在被拔部位，上置一块乙醇棉球，点燃后将罐罩上，内产生负压，将罐吸住。
（5）滴酒法：用95%乙醇或白酒，滴入罐内1～3滴（切勿过量，以免拔罐时流出烫伤皮肤），沿内壁摇匀，用火点燃后，迅速将罐扣住即可。
