以眩晕为主，应根据颈椎病病情虚实来分别选择食物。气血不足者，宜吃具有补益心脾、养血补气功能的食物，忌吃寒凉、生冷、耗气的食物；肾精亏损者，宜吃具有滋养肝肾，填精补髓功能的食品，忌吃辛辣、温燥、伤阴的食物；肝阳上亢者，宜食用具有清肝热，养阴平肝功能的食物，忌食辛辣香燥、性热助火的物品；痰浊中阻者，宜吃具有健脾化痰，和胃止呕功能的清淡食物，忌食滋腻肥甘，黏糯助痰的食品及荤腥之物。总而言之，实证眩晕饮食应清淡，主食吃米、面、豆类，副食宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌辛辣、油腻及烟酒。虚证眩晕，饮食应多样化，以适合患者胃口，多进饮食，忌食生冷。

 

　　1．宜

 

　　眩晕虚证宜食芝麻、桑椹、胡桃、淡菜、猪脑、松子仁、枸杞子、何首乌、人参、胎盘（紫河车）、龙眼肉及天麻；眩晕实证宜食天麻、旱芹、海蜇、白菊花、松花粉、藿香、佛手、薏米、生姜等。

 

　　2．忌

 

　　眩晕虚证忌食葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、桂皮、茴香、萝卜、茶叶、丁香、白酒等；痰浊型眩晕忌食桂圆、大枣、黄精、肥肉、海鲜发物及太咸的食物；肝阳亢盛型眩晕忌食肥猪肉、狗肉、羊肉、雄鸡、辣椒、肉桂、洋葱、韭菜、茴香、丁香、芥菜、黄芪、人参及烟、酒等。