类风湿性关节炎会随着天气而变化。秋季天气转凉，类风湿性关节炎容易患，那要如何预防类风湿性关节炎?

　　推荐类风湿性关节炎护理养生大全

　　1、预防类风湿性关节炎饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
　　
　　2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
　　
　　3、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。
　　
　　4、尽可能减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
　　
　　5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

　　类风湿性关节炎除了恰当的生活护理外，更要及时治疗。

      金牌一条根遵循”有病治病，没病强身"的原则，能很好的治疗患者的风湿病，也能作为预防风湿、日常保健所用。