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足少阴肾经——商曲穴的位置,功效和作用

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  商曲穴“商”,五音之一,属金,对应大肠;“曲”,弯曲。本穴内应大肠横曲之处,故名。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→腹直肌鞘→腹直肌→腹横筋膜。
 
  标准定位
 
  在上腹部,脐中上2寸,前正中线旁开0.5寸。
 
  功效主治
 
  健脾和胃,消积止痛、清热降温。经常对这个穴位进行按摩、施治,对腹痛、泄泻、便秘、肠炎、腹中积聚等不适症状具有显著的疗效。
 
  快速取穴技巧
 
  取仰卧位,在腹白线与肚脐水平线的交点处,旁开0.5寸处(半横指),再向上量约2横指处,按压有酸胀感(图①)。

  商曲穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:直刺0.5~0.8寸。
 
  灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配中脘、大横,对于缓解腹痛、腹胀有很好的效果。
 
  2.配大肠俞、支沟、天枢,适用于便秘、泄泻。
 
  特别说明
 
  1.足少阴、冲脉交会穴。
 
  2.针刺时,局部有酸胀感,可传至上腹部。

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