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足少阴肾经——神藏穴的位置,功效和作用

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  神藏穴“神”,神明,有心神、神志的含义;“藏”,匿藏。穴在心旁,内应心脏。因心藏神,为神志内守安居之处,故名。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→胸大肌→肋间外肌→肋间内肌。
 
  标准定位
 
  在胸部,第2肋间隙,前正中线旁开2寸。
 
  功效主治
 
  止咳平喘,宽胸理气。主要用于改善和缓解心脏、神志等疾患,如心烦、心痛等。长期按摩,对上呼吸道感染、咳嗽、气喘、胸痛、呕吐、消化不良、肋间神经痛有不错的疗效。
 
  快速取穴技巧
 
  取仰卧位,在平乳头的肋间隙(第4肋间隙),再向上数2个椎体(第2肋间隙),于胸骨中线与锁骨中线连线的中点处,按压有明显的酸胀感(图①)。

  神藏穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:斜刺或平刺0.5~0.8寸。
 
  灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配天突、内关、太冲,可用于缓解和改善梅核气。
 
  2.配心俞、玉堂,可用于缓解和改善冠心病。
 
  特别说明
 
  1.勿深刺,以免伤及心、肺。
 
  2.针刺时,局部有酸胀感。

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