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饮食禁忌——不能过量食用人造甜味剂——糖精

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  饮食禁忌——不能过量食用人造甜味剂——糖精
  过量食用人造甜味剂——糖精会引起种种疾病,尤其是精神性障碍。有人推断,美国有1亿多人在食用这类含有甜味剂的食品。糖精的甜味大约是砂糖的200倍,分解后其成分为:苯丙氨酸约占50%,天门冬氨酸约占40%,甲醇约占10%。甲醇是伤害视网膜的物质;苯丙氨酸过量了,就会作用于脑和神经系统,影响记忆。这应引起我们足够的重视。

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