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醋泡黑豆——有助于痛风患者降低尿酸值

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   如果因为患有痛风而受罪的话,可以食用黑豆泡醋。治疗效果会很明显。可以把黑豆煮熟后,直接食用。但是,把黑豆放入醋中泡一下后,再食用的话,就能增添醋的作用,因此会更有助于痛风。

  黑豆泡醋的具体做法就是,把清洗干净后、放在太阳下面晒干的黑豆,放入锅中炒到黑豆的皮爆开,然后放入大量醋泡一天左右。每天坚持食用10~20粒黑豆即可。
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