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心乐之法----交往

来源:未知作者:小歪001阅读:




 
    孤独、孤僻是不良的性格特点,它会带来精神上的空虚和不安,使人的心理失去平衡,.免疫机能下降,因此容易致病。此外,孤独导致的寂寞和颓废往往成为行动上的怪异和自我摧残。
    因此,必须避免孤独。其方法是交往。交往是人类社会的特质,离开了交往,就无所谓社会。交往对个体的身心健康及其生命延续起着至关重要的作用。交往可以使彼此得到情感及心理上的满足,排除孤独和空寂感,使人产生积极乐观的心态,从而保持良好的身心平衡,保持强健的身体。

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