1．薄荷凉茶
取鲜薄荷3克、太子参6克、绿茶3克、生姜l片，沸水冲泡后即可服用。具有清暑解热、益气扶元、清凉明目、润理脾肾之功效。
2．菊花龙井茶
取白菊花10克、龙井茶5克：沸水冲泡，待稍凉后服用。具有疏风清热、清肝明目之功效。对血压偏高、头痛、头昏等症尤佳。
3．六一荷叶茶
取鲜荷叶l张，六一散50克，放人茶桶，开水冲泡后，过滤饮其汁，可以多人、多次服用。对消暑清热有较大功效。
4．石榴皮止泻茶
取石榴皮15克，橘皮5克，沸水冲泡后加入适量白糖和细盐，稍凉后饮用。有解暑消炎、理气止痛、止泻涩肠的作用。
5．蜂蜜益肾茶
取蜂蜜3毫升，茶叶5克，用开水冲服。有润肺益肾、止渴
养血之功效，用于便秘、肠胃不和等症。
6．生姜温肺茶
取生姜10片，茶叶6克，煮成汁后饮服。有发汗解表、温肺止渴的功效，适宜流感、咳嗽等症。
