鹌鹑有哪些营养价值？

鹌鹑有哪些营养价值？ 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　鹌鹑可以加强内脏器官的功能，还可以使气力更强韧。换句话说就是，鹌鹑可以保五脏、治腹泻、益气力、健骨肌、健腰腿，使人们可以战胜寒冷和酷暑。所以，鹌鹑一直以来都被人们视为很好的强壮剂。

　　鹌鹑属于热性食品，所以鹌鹑更适合凉性体质的人吃，特别适合少阴人吃。

　　鹌鹑和牛奶一起熬着喝，就会使精水更丰富，烤熟了做成调料的话，还可以使精力更健；把肉切成丝后撒上盐和面粉，再把鸡蛋一起搅拌均匀后煎出来的鹌鹑，可以强筋骨。

　　鹌鹑还可以泡在酒里喝，这个就是“武后酒”，是很有效的强精酒。唐朝高宗时期的则天武后，就很喜欢喝这种酒。还要注意以下几点：

　　（1）4月以前的鹌鹑肉不太好吃。而且，鹌鹑和猪肝、蘑菇很不相配。

　　（2）鹌鹑和红豆、生姜一起熬着吃的话，对腹泻很有帮助；熬成粥喝的话，就能使下半身胖起来。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tzys/4120.html 一条根健康网; 上一篇：薄荷有哪些药用价值？
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