足浴养生的注意事项_一条根养生网

足浴养生的注意事项 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　（1）足浴时要注意温度适中（最佳温度在40～45℃)，防止水温过高灼伤皮肤，最好能让水温按足部适应逐步变热。

　　（2）足浴的时间在30～40分钟为宜，水温要保持。

　　（3）足药浴时，可给予足部以适当的物理刺激，如按摩、捏脚或搓脚等，有条件者也可使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴，效果更佳。

　　（4）饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。

　　（5）足药浴治疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。有的患者属特异体质，用药后可出现过敏反应。出现这些症状后，应停止用药。

　　（6）足药浴所用外治药物，有些药物尚有毒性，一般不宜入口。足药治疗完毕后，应洗净患处，拭干。

　　（7）有传染性皮肤疾病者，应避免自身传染和交叉传染。

　　（8）在进行足浴时，出现头晕、头眩症状时，可用冷水洗足，缓解症状。

　　（9）不适合人群：严重心脏病；脑出血未治愈；足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤者；出血性疾病；对温度感应失去知觉或迟钝者；严重血栓患者；孕妇等。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/xiuxianys/2819.html 一条根健康网; 上一篇：教你在家如何洗足浴
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