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常用的穴位按摩手法——摇法篇(2)

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  (4)前臂摇法:按摩师一手托住被按摩者的肘关节,另一手握住被按摩者的腕部,旋前或旋后摇动被按摩者的前臂。
 
  (5)腕部摇法:按摩师一手握住患肢前臂下段,另一手五指与被按摩者的五指交叉握住,环旋摇动腕关节。
 
  (6)髋部摇法:被按摩者取仰卧位,两下肢伸直。按摩师站在被按摩者的患侧,一手扶被按摩者患侧膝部,另一手扶踝;先使膝关节屈曲,同时使被按摩者患侧髋关节外展,外旋至最大限度,然后使髋、膝关节极度屈曲;再使髋关节极度内收、内旋,最后伸直患侧下肢。
 
  (7)膝部摇法:被按摩者取仰卧位。按摩师站在患侧,一手扶膝,一手托踝,环旋摇动膝关节。或者被按摩者取俯卧位,按摩师站在被按摩者的一侧,一手扶被按摩者大腿下段的后侧,另一手扶被按摩者的足跟部,环旋摇动被按摩者的膝关节,并使其摇动的范围逐渐加大。
 
  (8)踝部摇法:被按摩者取仰卧位。按摩师一手托被按摩者的足跟部,另一手握被按摩者的前足部,环旋摇动踝关节,并使其摇动的范围逐渐加大。

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