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女性养生:脾与脑,脾健则脑健

本文:女性养生:脾与脑,脾健则脑健

  脑作为人体的中枢神经器官,主要功能为产生感觉、意识、动机、情绪,能够进行学习和技艺的过程,主宰动物和人的意识、行为。
  中医学认为,大脑为神经系统的中枢部分,大脑皮质掌管着身体系统、器官和组织之间功能活动的协调,如感觉等,还能够保持机体和外界环境的平衡。
  大脑可以进行学习、技艺,控制意识和行为。在‘黄帝内经>中将大脑情志功能归于五脏,以心主神明为主导。脑是奇恒之府,脑是髓海。清代王清任认为,脑髓是灵机记性的源头,生命的根本,人的感觉、运动、语言、思维都受脑髓的指挥,脑髓的盈虚和人体生长、发育、衰老之间的关系密切。所以,中医学认为,头是诸阳之会,是大脑的居所,它与脊髓相通,共同构成精气升降的通路,掌管着人的思维、记忆、感觉、认识、情志、运动等生命活动的器官。人的精神意识、运动功能都要在大脑指挥下与诸脏腑、经络配合才能完成。
  从中医元气的角度来讲,将人体的生命活动归于五脏,也就是说生命以五脏为核心,脑功能属于整个生命活动的一部分。中医学又将人的精神、意识活动归于五脏,五脏藏五志,《素问·宣明五气篇》中提到:“心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志。”说明人的精神、意识等生命活动与五脏之间的关系非常密切。
  喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情为五脏之气所化生,它为五脏正常生理功能在情感过程中的体现。它虽然是人的常性,但太过会导致疾病,引发机体气机紊乱。
  脾能够调节五志七情的变化,五脏和五志虽然一一对应,关系密切,但是处在一个大系统之下,均受大脑的控制,也就是说,脾能够调节大脑的变化。脾出了问题,情志就会发生变化,不受控制,大脑也会跟着变化。
  如果脾胃虚弱,后天失养,就会导致肾精不足,不能充养脑髓:还会导致津液不足,不能渗入骨髓,髓减脑消。
(责任编辑:ykk)





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