肩贞部  “肩”，肩部；“贞”，正，表示中央的意思。即人体两边肩部偏外正中央的意思。穴在肩后纹端，当后肩正中。中医认为，不论举手或垂手，都不会改变本穴位凹陷于肩部骨下的位置，穴位正而坚定，故名。

 

　　解剖定位

 

　　皮肤→皮下组织→三角肌→肱三头肌长头→大圆肌→背阔肌。

 

　　标准定位

 

　　在肩胛区，肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头直上l寸。

　　功效主治

　　清头聪耳，通经活络。肩贞穴主要用于肩部疾患，针刺此穴能驱邪气、扶正气，达到祛风止痛、疏利关节之效。长期按摩此穴，可以改善双肩血脉运行不畅、肌肉僵硬，肩膀疼痛，对肩周炎也有不错的疗效。另外，本穴除主肩疼麻等局部疾病外，尚可用于耳鸣、项痛等经脉所过处的疾患。尤其当手臂疼痛到无法举高时，对肩贞穴稍微揉压，患者即可感到疼痛感立即减轻。

 

　　快速取穴技巧

 

　　1．正坐垂肩，上臂内收，从腋后纹头向上量1寸处，按压有酸胀感。

 

　　2．臂内收时，腋后纹头直上1寸，三角肌后缘处，按后有酸胀感（图①）。

         
 

　　经穴疗法

 

　　刺法：直刺1.0～1.5寸。

 

　　灸法：艾炷灸或温针灸3～7壮，艾条灸5～15分钟。

 

　　按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

 

　　配合穴位治疗

 

　　1．配曲池、手三里，用于上肢不遂。

 

　　2．配肩髃、肩髎，适用于肩关节炎。

 

　　特别说明

 

　　 针刺时，局部酸胀，可向肩部及指端放射。