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苹果吃多了是易便秘还是易拉肚子?

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  苹果吃多了是易便秘还是易拉肚子?
 
  苹果中含有鞣酸、有机酸,具有收敛的作用,因此可用于治疗腹泻。
 
 
  又因其富含纤维,若于空腹时食用苹果,则具有通便的功效。
 
  所以苹果是既可止腹泻又通便的,就看是在饭前还是在饭后吃,两者效果反应有些不同。

 (责任编辑:admin)
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