春季如何预防流感？_一条根养生网

春季如何预防流感？ 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　春季正值各种病原微生物生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变，冷暖莫测，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠佳时，则容易发生流行性感冒等急性传染性疾患。特别是近些年，随着经济的发展，人的流动性加大，往往容易造成流行性感冒的暴发。对付流行性感冒目前还没有特效药物，抗病毒的西药及一些中草药对流行性感冒的预防和早期治疗有一定作用。由于一般抗病毒药对流行性感冒疗效不佳，故预防胜于治疗，这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要有以下几个方面：

　　①应经常进行体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。

　　②由于大部分病毒通过空气飞沫经呼吸道传播，起床后居室宜开窗透换新鲜空气，办公室亦应注意室内空气流通，通风能起到最好的消毒作用。

　　③注意气温变化而增减衣服，外出时提倡戴口罩，避外感风寒。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/chunjiys/2879.html 一条根健康网; 上一篇：春季养生谨防皮肤过敏
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