食用胡萝卜对呼吸器官较弱的人很有好处

食用胡萝卜对呼吸器官较弱的人很有好处 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　胡萝卜对由于体质虚弱导致身体无力或经常感冒、胃和肝不太好、没食欲、眼晕、牙齿和骨头不结实、抵抗力下降而容易引起的哮喘或胃溃疡等症状都很有帮助。

　　所以，胡萝卜是很适合那些先天性虚弱或无力而经常发生感冒，或是消化器官较弱的少阴人服用的饮食。而且，胡萝卜也很适合先天性的呼吸器官弱或后天性的容易引起肝功能变弱的太阴人服用。

　　胡萝卜不仅含有丰富的植物性纤维，还含有可以使双叉乳杆菌更活跃的成分，这种成分，可以使肠子的功能更正常，这样就可以使肠子的运动变得更活跃了，那自然也不必担心会有便秘的问题了。所以，胡萝卜很适合一便秘就会损害身体健康的太阴人。

　　做胡萝卜汁的时候，加上圆白菜效果会更好。如果把胡萝卜和油一起进行调治的话，还可以增加胡萝卜素的吸收量。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tzys/4031.html 一条根健康网; 上一篇：经常食用沙参可以强化呼吸器官
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