在腰椎间盘突出症发生后的最初几天，患者的自觉症状十分严重，此时，如果采用了一些不适当的治疗，如过重的手法治疗等，不仅收不到治疗效果，反而会使症状加重。这时应采取一种既简单，又较为有效的措施来缓解症状，这就是卧床休息。通过卧床休息，可消除体重对椎间盘的压力，并在很大程度上解除肌肉收缩和腰椎周围韧带的张力对椎间盘所造成的挤压，突出的髓核也就随之脱水、缩小使损伤的椎间盘尽早纤维化，神经根的压力便得以消除。此外，卧床休息可避免较大的弯腰及负重，从而消除了加重病情的“隐患”。

 

　　具体的休息方法可根据腰腿痛的轻重、病程的长短而有所不同。一般初次发作、疼痛剧烈者，可用木板床，上铺厚垫，仰卧休息。疼痛较轻、病程较长的患者，每天可短时间下床活动2-3次，活动时用腰围保护。在卧床休息的同时，可根据病情选择封闭、牵引等其他治疗。

 

　　卧床休息也不是绝对不动，可在床上适当运动，尤其是进行功能锻炼，可避免肌肉废用性萎缩及防止神经根的粘连，对日后下床后的疾病恢复极有帮助。

 

　　如果疼痛较剧烈还可以辅助以药物治疗，例如，双氯芬酸、英太青、瑞力芬、西乐葆等。如果卧床休息加上口服药物仍无效，患者可以到医院就诊，根据具体情况使用甘露醇或激素治疗。具体使用方法建议患者在专科医生的指导下进行应用。