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黑豆芽茶——缓解害喜的症状

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   含有多种营养素的黑豆,多吃反而不易消化。而且黑豆的腥味,也很难闻。因此像黄豆芽一样,用黑豆制作黑豆芽,泡茶喝,会好喝很多。而且,这有助于缓解害喜的症状。

  在水里浸泡的黑豆,放进筛箩里后,把熬制麻黄的水,随时倒在黑豆的上面。黑豆发芽后,长到l~3厘米时,拿出来,在太阳下晒干。每天用20克晒干的黑豆芽,加入3杯水,熬至水变成一半为止。熬制的水,分成几次喝。
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