面粉对太阴体质的人来说是很好的食品

面粉对太阴体质的人来说是很好的食品 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　面粉是属于凉性食品，如果做成面条的话，就会更凉。所以，用面粉做出来的食品对身体发热、肥胖或大量出汗的太阴人来说，是很好的食品。面粉还可以使大便变得更通畅。所以，面粉很适合一便秘就会损害身体健康的太阴人。不过，越精致的面粉，营养成分就越少，反而会引起便秘。所以，制作面条最好是使用皮和胚芽一起制成粉的盒装面粉。

　　麦子还可以叫“小麦”或“真麦”，因为麦子是凉性食品，所以在胸闷，发烧或干渴的时候吃，会对身体很有帮助。麦子还可以使小便更顺畅、增加肝里的血液。所以，麦子对肝功能本来很好，却可能因为后天的原因使肝变坏的太阴人很有帮助。此外，小麦还可以强化心脏的功能，而且，麸质成分通过水解后就会变成谷氨酸，这样就可以使头脑变得更清晰了。

　　还要注意以下几点：

　　（1）面粉的性质是凉的，所以，凉性体质的人最好不要吃。凉性体质的人，吃太多的面粉，可能会引起憩室病。

　　（2）吃较多面粉的时候，搭配肉食会比较好。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tzys/4039.html 一条根健康网; 上一篇：喝梨汁可以预防便秘
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