经常食用南瓜可以预防中风

经常食用南瓜可以预防中风 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　南瓜首先是作为中风预防剂而美名远播的。因此，对中风体质的太阴人很有帮助。再加上南瓜有利尿的作用，所以是去水肿的特效药，同时也是解暑的特效药。南瓜对于长时间咳嗽的人来说，也是很好的药。南瓜对安胎也很有帮助，所以，南瓜是孕妇们的必备食品。自古以来就有这么一句话“有孕之时，如伴有尿痛、腹痛、下血、水肿之症时，南瓜粥乃是首选”。南瓜还有解毒的作用，可以舒缓消化器官，所以对处于恢复期的患者、肠胃不好的人、老人、产妇都很有帮助。在南瓜里，还没有熟透的南瓜果实叫做小南瓜；熟透坚实的南瓜叫做青铜南瓜；长得非常好看的南瓜叫做花草南瓜；无论是哪一种南瓜，他们的药效都很好。

　　南瓜子：南瓜子里含有优质的不饱和脂肪酸和能使大脑变聪明的丰富的卵磷脂成分。所以，南瓜子对容易得动脉硬化、高血压或中风等病症的太阴人很有效。南瓜子还含有能协助肝功能的蛋氨酸成分。所以，南瓜子对天生肝功能较好，但可能会因为后天的原因使肝功能受损的太阴人很有帮助。有慢性咳嗽、哮喘或是少几百日咳等症状的时候，可以把南瓜子放入砂锅内炒黑后磨成粉末，再加入蜂蜜或者糖水搅拌均匀，然后分多次服用的话，就可以减轻这些症状了。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tzys/4062.html 一条根健康网; 上一篇：黑米都有哪些营养价值？
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